Sexualität ist kein festes Talent – sie ist etwas Lernbares. Etwas, das sich entwickeln, verändern und vertiefen darf.
Sexualberatung und Sexualpädagogik können solche Lernräume sein um den eigenen sexuellen Weg bewusster, informierter und selbstbestimmter zu gestalten.
Dabei geht es nicht um „richtig“ oder „falsch“, sondern um Neugier, Wissen und Handlungsspielräume. Um Fragen wie: Was brauche ich? Was fühlt sich stimmig an? Wie kann Sexualität für mich – allein oder mit anderen – gelingender werden?
Meine Arbeit ist sexpositiv, machtkritisch und alltagsnah. Ich schaffe Räume, in denen Unsicherheiten Platz haben, Scham leiser werden darf und Lernen Freude machen kann. Sexualität wird hier nicht normiert, sondern vielfältig gedacht: als etwas Persönliches, Politisches und Veränderbares.
Mein Angebot richtet sich an Menschen aller Geschlechter, Körper, Orientierungen und Beziehungsformen. Ob Einzelperson, Paar oder Gruppe – ich unterstütze dabei, Sexualität zu erkunden, Sprache dafür zu finden und neue Perspektiven zu entwickeln.
Sexualpädagogik und Beratung für Alle
Einfühlsame Sexualberatung
Ich unterstütze dich dabei, sexuelle Themen offen und sicher zu erforschen.
Alle Themen sind willkommen
sexualpädagogische Angebote
In fertigen, buchbaren Formaten z.B. in Kooperation mit dem erogene Zone e.V. oder für neue Konzeptionen mit dir oder deiner Institution
Vermittlung
Wenn die Beratung an ihre Grenzen kommt, vermittle ich in Absprache transparent an therapeutische, medizinische, oder andere Fachpersonen weiter.
Mögliche Themen der Sexualberatung sind:
- Lust, Unlust und sexuelles Begehren
- Unsicherheiten, Scham und Leistungsdruck
- Kommunikation über Sexualität, Wünsche und Grenzen
- Körperbilder, Selbstwahrnehmung und sexuelle Selbstakzeptanz
- Sexuelle Identität und sexuelle Orientierung
- Konsens, Grenzen und Bedürfnisklärung
- Fantasien, Neugier und persönliche sexuelle Entwicklung
- Sexualität in Beziehungen: Nähe, Distanz, Unterschiede
- Unterschiedliche Bedürfnisse innerhalb von Beziehungen
- Veränderungen von Sexualität im Lebensverlauf